刷头条，频频时的就能刷到有的老年一又友，惊羡退休后很枯燥的著述。我个东说念主认为hongkongdoll 露脸，是他们生存得太恬逸了，莫得啥事情可作念，才感到了枯燥。

ai 裸舞

像我似的，皆退休10年了，一天天的，像打了鸡血似的，忙得脚打后脑勺！还那里有功夫，枯燥啊！

我天然是一东说念主一屋，三餐四季。然而生存中，我是一个穷认真是东说念主。一日三餐hongkongdoll 露脸，从折柳付，不勉强！

一日三餐，早餐一般情况下皆是一个水煮蛋，一杯牛奶好像是蔬菜疙瘩汤，外加一个生果，有工夫，也吃点儿干果。

午餐，是一天生存中的重头戏，是菜是菜，饭是饭。作念到荤素搭配，养分平衡。

生存中，我的确不点外卖，一来谈判外卖价格贵，二来转头不卫生。吃的面食儿，什么馒头，包子，花卷的，皆是我切身下厨，笨手笨脚的，饱读捣出来的！

我这个小老配头，干活有一个错误，便是慢啊。就譬如说，摘韭菜吧，我得一根一根的安闲摘，略略快点儿的话，就七手八脚，不知咋干了。

原来干活就慢，而况干活还得要个样，这是我烙的韭菜盒子。怎样样？大家说了算！

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